Halaman

    Social Items

Visit Namina Blog
Home / Archived For Januari 2015
Manfaat Buah Tin - Apakah kalian tau, apa manfaat dari buah Tin untuk kesehata tubuh manusia? Ternyata buah yang sering kita degar dan mejadi salah satu buah yang mejadi nama surah dalam kitab suci Al-Qur'an ini memiliki bayak manfaat yang baik untuk kesehatan lho..

Buah tin atau ara yang dalam bahasa latin disebut Ficus carica L (Wikipedia) dapat dimanfaatkan dengan cara dimakan segar, dikeringkan, atau bahkan dibuat selai. Buah tin ini mudah rusak, maka jika selesai dipetik maka harus segera diolah karena tidak dapat disimpan terlalu lama. Bahkan ada yang memanfaatkan buah tin sebagai sayuran.

Buah Tin Untuk Kesehatan


Lalu, apa saja manfaat buah yang fenomenal ini? Berikut adalah 9 Khasiat Buah Tin Yang Sangat Baik Untuk kesehatan.

Manfaat Buah, Khasiat dan Kandungan Buah Tin Bagi Kesehatan

1. Anti Bakteri dan virus 

Buah tin dapat berfungsi sebagai bahan alami untuk membunuh bakteri jahat dan virus yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Kandungan zat yang ada didalam buahnya dapat membunuh koloni mikroorganisme penyebab virus dan jamur.

2. Pembentukan sel darah merah 

Banyak mengonsumsi buah tin dapat membantu  menyembuhkan penyakit anemia. Denga kata lain, buah tin dapat meningkan jumlah hemoglobin yang sangat baik.

3. Mencegah penyakit jantung 

Buah tin kaya akan omega 3 dan kalium. Jenis zat ini dapat mencegah terjadinya jantung koroner. Selain buah tin yang mengandung kalium, pisang dan mangga juga memiliki kandungan yang sama.

4. Mengobati Asam Urat 

Buah ini juga kaya aka kalsium, sehigga mampu memperkuat tulang dan sendi. Sangat cocok dikonsumsi bagi penderita asam urat.

5. Menjaga Tekanan darah 

Buah ara atau buah tin ini berfungsi  menstabilkan tekanan darah, maka dengan mengonsumsi buah tin secara rutin dapat menekan risiko darah tinggi.

6. Mengobati Kanker Prostat 

Manfaat lain yang terkandung didalam buah tin yaitu sebagai obat kanker prostat, buah ini sangat baik untuk mencegah risiko terjadinya kanker prostat. Sebab, Buah tin mengandung zat coumarin.

7. Gula darah 

Serat yang terkandung dalam buah tin sangat berguna untuk memperlambat penyerapan glukosa pada usus kecil. Buah ini juga mampu mengontrol kadar gula darah karena mengandung fruktosa didalamnya.

8. Mencegah Kolesterol 

Selain itu, buah tin memiliki manfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Kandungan pektin yang ada didalamnya sangat berperan aktif menangkal kolesterol jahat. 

9. Penangkal Tumor 

Mafaat yang lebih fenomenal dari buah tin adalah seagai obat alami penangkal tumor. Karena mengandung zat benzaldehid serta fenol yang bermanfaat sebagai zat penangkal tumor ganas.

Begitu banyaknya manfaat dan khasiat buah tin untuk mengobati penyakit secara alami. Semoga dengan 9 Manfaat Buah Tin Untuk Menjaga Kesehatan Secara Alami ini bermanfaat. Jangan lupa share artikel ini ya? hehe 

BACA JUGA : 7 MANFAAT BUAH DUKU YANG HARUS KAMU TAU!


BANTU SHARE..!! 9 Manfaat Luar Biasa Buah Tin Bagi Kesehatan Manusia

1001 Manfaat Alami | Manfaat dan Khasiat Buah Duku - Buah Duku sering dimanfaatkan sebagai buah pencuci mulut. Buah ini memiliki rasa yang manis dan sedikit asam jika sudah matang, namun akan serasa sangat asam jika belum masak. Biji dari buah duku juga sangat pahit. Namun apakah kalian tahu, apa manfaat dan khasiat dari buah duku? Agar lebih mengetahui apa saja manfaat buah duku bagi kesehatan, sebaiknya simak sampai habis artikel kesehatan alami berikut ini.

Download Gambar Buah Duku

Kandungan Nutrisi Yang Ada Dalam Buah Duku

Sebelum mengetahui lebih jauh tentang manfaat dibalik buah duku, sebaiknya ketahui terlebih dahulu kandungan apa saja yang ada didalamnya. Berdasarkan uji laboratorium, 100 gram buah duku terdapat kandungan: kalori sebesar 7 kkal, zat besi 0.9 mg, protein 1.0 gram, karbohidrat 13 gram, lemak 0.2 gram, mineral 0.7 gram dan masih banyak kandungan lainnya.

Manfaat dan Khasiat Buah Duku Untuk Kesehatan Dan Kecantikan


1. Bahan Alami Antioksidan

Didalam buah duku, terdapat banyak kandungan vitamin C yang berperan sangat baik untuk  menjaga metabolisme dalam tubuh. Zat Antioksidan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh, dan berfungsi menjaga agar tubuh terhindar dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Baik itu sumber penyakit yang disebabkan oleh polusi udara, zat beracun, maupun dari sumber makanan yang kita makan setiap hari. 

2. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin C dalam buah duku juga memiliki manfaat untuk menjaga kestabilan sistem imun dalam tubuh. Buah duku sangat bermanfaat bagi yang sedang dalam masa pemulihan. Sebab,kandungan zat yang ada dalam duku dapat berkhasiat untukmeningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Buah duku kaya akan kandungan serat yang sangat tinggi, sehingga duku dapat dimanfaatkan untuk obat melancarkan pencernaan. Kandungan manfaat buah duku ini hampir sama dengan manfaat buah pepaya. Yang lebih mengejutkan lagi, jika sering mengonsumsi duku dapat berkhasiat untuk mencegah kanker saluran pencernaan. 

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Selain vitamin C, duku juga megandung vitamin E yang sangat baik untuk mejaga kesehatan kulit. Hal-hal yang akan diperoleh ketika rutin mengkonsumsi buah duku antara lain: Mencegah penuaan dini, menghaluskan dan melembutkan kulit, menjaga agar kulit tetap lembab, menjaga kulit dari bahaya sinar UV, serta dapat mempercepat penyembuhan luka.


Kolesterol dalam tubuh dapat dikendalikan dengan mengonsumsi buah duku. Sering mengonsumsi buah duku akan bermanfaat mencegah kolesterol masukdalam tubuh.

6. Mengatasi Diare dan Demam

Buah duku berkhasiat secara efektif untuk mengobati diare dan bermanfaat untuk menurunkan panas atau demam yang tinggi. Caranya denganmengambil biji buah duku, kemudian biji duku ditumbuk sampai halus, setelahitu dicampur degan sedikit air lalu minum.

7.Menghilagkan Jerawat dan Meghaluskan kulit

Selain duku bermanfaat untuk kesehatan. Buah duku juga bermanfaat untuk kecantikan kulit. Seperti mengatasi dan menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit, sampai  mengobati gatal-gatal yang disebabkan oleh gigitan serangga. Caranya cukup mudah, Anda cukup menggosokkan kulit buah duku ke wajah yang berjerawat atau kulit yang gatal-gatal.

Itulah ke 7 manfaat tersembunyi dibalik khasiat buah duku. Semoga artikel cara sehat alami diatas bermanfaat.

7 Manfaat Buah Duku Yang Belum Kamu Tau!

1001 Manfaat Cantik Alami - Kopi, selain dikonsumsi sebagai minuman berkelas, ternyata kopi memiliki manfaat yang sangat baik untuk kecantikan kulit. Terbukti saat ini banyak sekali produk kecantikan yang memanfaatkan ampas kopi sebagai bahan utamanya. Tak hanya itu, salon kecantikan pun kini telah banyak menggunakan kopi dalam salah satu perawatan yang ditawarkan,ini sangat berkaitan erat dengan kandungan dan kaya akan manfaat ampas kopi untuk kulit. 

Untuk mengetahui apa manfaat ampas kopi bagi kesehatan dan kecantikan kulit alami lebih lanjut, berikut ini adalah informasi mengenai manfaat kopi bagi kecantikan da kesehata tubuh. 

Manfaat Ampas Kopi UntukKesehatan

MANFAAT AMPAS KOPI BAGI KESEHATA DAN KECATIKAN - CARA MEMANFAATKAN KOPI UNTUK KECANTIKAN


1. Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati

Ampas kopi berkhasiat mampu mengangkat sel-sel kulit mati dengan sempurna, sehingga kulit Anda akan tampil lebih bersih dan putih. Nah, untuk metode penggunaan ampas kopi sebagai bahan kecantikan alami ini  sebaiknya gunakan ampas kopi sebagai scrub alami untuk kulit. Perawatan kulit dengan memanfaatkan scrub ampas kopi yang rutin mampu menghaluskan kulit dan mengagkat sel kulit mati dalam tubuh.

Jika Anda ingin membuat kulit wajah lebih kencang dan segar, buatlah masker dari ampas kopi yang ditambahkan dengan putih telur. Pakailah masker wajah dari bahan alami kopi selama 30 menit atau bahan masker mengering. Setelah itu bilas menggunakan air hangat, cara ini dapat membuat kulit wajah Anda lebih kencang, segar dan menghilangkan kantung mata secara efektif.

2. Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Perawatan rambut secara alami bisa dilakukan dengan memanfaatkan ampas kopi. Ampas kopi dipercaya ampuh untuk membantu mempercepat pertumbuhan rambut serta membuat tampilan rambut semakin berkilau.

 Untuk mendapatkan manfaat ini sangat mudah, Anda hanya perlu mengaplikasikannya pada rambut sebelum keramas. Caranya dengan membalurkan ampas kopi secara merata di bagian kepala sembari memberi pijatan ringan. Perawatan kecantikan rambut dengan ampas kopi ini dapat merangsang folikel rambut dalam memaksimalkan kinerjanya, sehingga pertumbuhan rambut Anda akan tumbuh lebih subur dan lebih cepat. 

3. Mengurangi Selulit

Manfaat dan kegunaan kopi lainnya adalah untuk mengurangi selulit. Selulit dapat dikurangi dengan memanfaatkan bahan kecantikan alami ampas kopi. Caranya, gunakan ampas kopi di area selulit entah itu di paha, perut atau di lengan. Aplikasikan cara ini dengan menggosok-gosok ampas kopi secara merata, kemudian diamkan beberapa menit sebelum dibilas sampai bersih.

Agar memperoleh manfaat tambahan yang maksimal, ampas kopi yang dicampurkan dengan parutan manfaat jahe jika dikombinasikan diyakini dapat menghilangkan selulit di perut, paha, dan lengan. Sekaligus menjadikan kulit Anda lebih bersih dan halus secara alami.

Itulah beberapa manfaat ampas kopi untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Siapa bilang perawatan kecantikan harus dilakukan dengan biaya yag mahal? Degan memanfaatkan ampas kopi sebagai bahan kecantikan alami jauh lebih murah dan lebih aman. 

Nah, setelah mengetahui khasiat dan manfaat ampas kopi untuk kecantikan kulit tubuh, sekarang kita dapat melakukan perawatan tubuh dengan biaya murah dan aman. Mulai dari perawatan rambut, wajah, dan kulit dengan menggunakan kopi. Cara ini jauh Lebih mudah, lebih aman dan hemat pastinya. 

Ini Dia, 3 Manfaat Kopi Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

1001Manfaat-Alami  | Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh - Menjaga pola hidup sehat harus dilakukan sejak awal. Salah satu cara yang palig tepat adalah dengan memperbanyak minum air putih setiap hari. Air putih memiliki banyak manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh. Berdasarkan fakta yang terjadi mengungkapkan bahwa, air jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup sangat dibutuhkan oleh organ tubuh manusia dan mampu menetralisir zat racun yang ada. Dengan megonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup, tubuh Anda aka serasa segar dan sehat.

Cara hidup sehat dengan air putih ini banyak dirokomendasikan oleh para dokter ahli kesehatan dunia. Adapun saran yang ideal agar tubuh Anda tetap sehat alami yaitu minimal Anda harus megonsumsi sekitar 8 gelas air mineral setiap harinya. Terlebih jika Anda  melakukan banyak aktivitas yang menguras banyak tenaga, air putih ini sangat dibutuhkan tubuh agar tidak cepat letih karena banyak cairan yang hilang. Pagi hari merupakan waktu yang sangat baik untuk minum air putih.

Gambar Meminum Air Putih Agar Sehat

Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan Alami

Sebenarnya apasih manfaat air putih? Air putih memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Adapun manfaat yang akan Anda peroleh saat megonsumsi air putih di pagi hari adalah seperti berikut ini. 

Dengan meminum air putih secara rutin delapan gelas setiap hari, Anda akan tampil awet muda. Apabila meminum air putih dilakukan pada pagi hari atau setelah bangun tidur, maka racun yang ada dalam darah dapat terbuang melalui keringan dan urine. Jika ini Anda lakukan secara rutin, tubuh Anda pun serasa lebih segar dan sehat.

Selain itu, Air putih juga dapat berfungsi untuk meremajakan otot dan sel-sel darah yang ada dalam tubuh, membuat ginjal menjadi lebih sehat, menyeimbangkan sistem getah bening, mengontrol berat badan, menyehatkan usus besar sehingga usus mampu menyerap nutrisi makanan dengan baik, serta memperlancar buang air besar.

Jika Anda menginginkan tubuh tetap sehat Alami, cara ini menjadi langkah paling tepat untuk menjaga kesehatan Anda di usia tua nanti. Jagalah pola hidup sehat Anda dengan megonsumsi makanan-makanan sehat dan perbanyak minum air putih setiap hari.

1001 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Langganan: Postingan (Atom)